{"id":7448,"date":"2021-06-15T11:53:16","date_gmt":"2021-06-15T15:53:16","guid":{"rendered":"https:\/\/bonpourtoi.ca\/?post_type=product&#038;p=7448"},"modified":"2026-01-15T10:09:23","modified_gmt":"2026-01-15T15:09:23","slug":"legumineuses-cie","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/test.bonpourtoi.absoludev.ca\/en\/shop\/livres\/livres-de-recettes\/legumineuses-cie\/","title":{"rendered":"L\u00e9gumineuses et Cie"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #282220\">En ces temps o\u00f9 tout co\u00fbte de plus en plus cher, tu dois parfois te serrer la ceinture? Bien souvent, c\u2019est le contenu de ton panier d\u2019\u00e9picerie qui \u00e9cope&#8230; Heureusement, certains aliments demeurent \u00e9conomiques, comme les l\u00e9gumineuses &amp; cie qui, en plus d\u2019afficher un <a style=\"color: #282220\" href=\"https:\/\/www.monplanswiitch.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">profil&nbsp;nutritionnel exceptionnel<\/a>, sont ultra polyvalentes! C&#8217;est trop bon pour ne pas en manger! Mais tu es \u00e0 court d&#8217;id\u00e9es? Le livre de recettes <em>L\u00e9gumineuses &amp; Cie<\/em> du docteur en nutrition Hubert Cormier vient te sauver!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #282220\">En effet, elles peuvent facilement remplacer la viande dans tous les types de plats et \u00eatre r\u00e9duites en farine ou en pur\u00e9e pour pr\u00e9parer des produits de boulangerie et du houmous. Par ailleurs, l\u2019ajout de l\u00e9gumineuses dans l\u2019alimentation permet d\u2019augmenter son apport en fibres alimentaires, favorisant ainsi une meilleure sant\u00e9 intestinale et contribuant au contr\u00f4le de l\u2019app\u00e9tit.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #282220\">Les id\u00e9es de plats de ce livre de recettes<em> L\u00e9gumineuse &amp; Cie<\/em> te prouveront qu\u2019il est loin d\u2019\u00eatre ennuyant d\u2019int\u00e9grer les l\u00e9gumineuses dans ton quotidien.&nbsp;Ouvre tes horizons et pr\u00e9pare tes papilles \u00e0 d\u00e9guster une cuisine inspir\u00e9e des 4 coins du monde!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #282220\">Psst! Procure-toi les <a style=\"color: #282220\" href=\"https:\/\/bonpourtoi.ca\/categorie-produit\/livres\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">autres livres de recettes<\/a> d&#8217;Hubert Cormier pour encore plus de recettes et d&#8217;id\u00e9es savoureuses!<\/span><\/p>\n<div id=\"mediavine-settings\" data-blocklist-all=\"1\">&nbsp;<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<span style=\"color: #282220\">Les l\u00e9gumineuses te font peur? Tu ne sais pas comment les incorporer \u00e0 tes plats? Le livre de recettes <em>L\u00e9gumineuses &amp; Cie<\/em> est ton nouvel alli\u00e9! En plus de te faire manger moins de viande et de r\u00e9duire ton empreinte \u00e9cologique, tu adoreras d\u00e9sormais les l\u00e9gumineuses, et elles feront m\u00eame partie de ton menu hebdomadaire!<\/span>","protected":false},"featured_media":36535,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false},"product_brand":[],"product_cat":[1814,1722],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-7448","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-livres-de-recettes","7":"product_cat-livres","9":"first","10":"instock","11":"taxable","12":"shipping-taxable","13":"purchasable","14":"product-type-simple"},"acf":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/test.bonpourtoi.absoludev.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/7448","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/test.bonpourtoi.absoludev.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/test.bonpourtoi.absoludev.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test.bonpourtoi.absoludev.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/36535"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/test.bonpourtoi.absoludev.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7448"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/test.bonpourtoi.absoludev.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=7448"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/test.bonpourtoi.absoludev.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=7448"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/test.bonpourtoi.absoludev.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=7448"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}